精油はラベンダーだ＜アロマセラピスト通信

レモンやスウィートオレンジ

いい香りにつつまれて身体もポカポカ。

それこそ精油ってなに？という方から. とっても面白い質問を受けました。今日、町田仲見世商店街にあるお店で. なちょすがプチ講座をやったときのこと。質問してくださった方から、. 「音階には色があるんですって」

アロマを始めようと思って精油を買いに行った時、あまりの種類の多さにどれを使ったらいいかわからなくなる人が多いと思う。ここでは、初心者の方にお勧めの精油をいくつか紹介したいと思う。まず皆さんがよく耳にしていて馴染み深い精油はラベンダーだ

柑橘系精油でも、ビターオレンジやベルガモット、グレープフルーツ（それぞれ、特に圧縮法の精油）など、ちょっと「苦み」のある香りの方が、「心を落ち着ける」作用は強い気がします。レモンやスウィートオレンジは、それらよりは「目を覚まさせて

母がデパ地下で、香りに誘われて買ってきた山田精油さんのごま油とごまらあ油。かなりの熱弁ですすめるので、そんなに～？と思ってましたがかなりいけてます[:グッド:] 風味豊かなごま油もおすすめですが、特に！このごまらあ油は、もう病みつきです。

おすすめのレシピ★ ♪寒い季節、冷房中の夏も♪ バスタブにオレンジとクラリーセージを2滴ずつ入れてゆっくりと浸かりましょう♪いい香りにつつまれて身体もポカポカ♪ 当店のランキングでも常に上位に入るほど、人気の精油です♪失敗したって思わない

しかし、ロ-シメン（γ-テルピネン代謝物）はγ-テルピネンより強い作用があることがわかった。これらの結果は、柑橘系精油に含有するこれらのモノテルペン化合物の代謝物がモノテルペン化合物単体よりモノアミン放出に強い作用があることを示唆している。

東京から倉敷に引っ越してきた10年前は精油やアロマ関連の本を直接手にとって購入できるショップは、うちの近所には１件しかありませんでした。当時は第２子を妊娠中で、妊娠線予防にニールズヤードのクリームや精油をリピして使っていたっけ。